Olympic Weightlifting test en ontwikkelt explosieve kracht. De mix van kracht en kracht uitgedrukt door precieze technieken is het soort gewichtheffen dat je op de Olympische Spelen ziet. Bij CrossFit Twente kun je aan de slag met Olympisch Gewichtheffen door deel te nemen aan groepslessen of workshops. Het is ook mogelijk om uw gewichthefvaardigheden te ontwikkelen tijdens persoonlijke trainingssessies. Om de sport te promoten (zodat je er een voorproefje van kunt krijgen), organiseren we ook wedstrijden zoals ‘Trekk’n & Stoot’n’.
Het maakt niet uit wat je niveau is – onze atleten variëren van allerlei soorten beginners tot drievoudig nationaal kampioen. Je kunt deelnemen aan de lessen om deel te nemen aan Olympisch gewichtheffen, je technieken te verbeteren of gewoon om van de sport te genieten. Tijdens de lessen ontwikkelen we je kracht en verbeteren we je technieken. Naast dat je steeds meer gewicht kunt tillen, word je gespierder, sterker en strakker. Nadat je steeds meer ervaring hebt opgedaan, kun je de oefeningen gracieus uitvoeren terwijl je de juiste technieken hanteert.
Bij CrossFit Twente vind je alle spullen die je nodig hebt voor Olympisch Gewichtheffen. Onze speciale hefruimte is gevuld met platforms, schokblokken, trekblokken, een powerrack, banken, Eleiko-squatrekken, Eleiko-hefstangen, andere speciale halters en al het krijt dat je nodig hebt. Naast geweldige uitrusting om mee te werken, word je getraind door de beste gewichthefcoaches in de omgeving. We zijn erg trots op het optreden in en het winnen van meerdere nationale en internationale kampioenschappen. En natuurlijk zijn onze coaches gecertificeerd door Eleiko en/of CrossFit.
Olympisch gewichtheffen is een mix van kracht en kracht. Als ze correct worden uitgevoerd, worden oefeningen zoals de snatch, clean en jerk zowel dynamisch als explosief terwijl ze gracieus overkomen. Tijdens lessen, workshops of personal training leren we je:
Of je nu je technieken wilt verbeteren voor de CrossFit lessen of meer explosieve kracht wilt ontwikkelen: Olympic Weightlifting is voor jou.
10 days out! Get ready for one of the most fun events of the year in our gym, our Olympic Weightlifting meet “Trekk’n & Stoot’n” 🏋🏼♀️
For all levels, for members and non-members. Few spots left so sign up quickly if you want to join!
Not joining? Come and support all the participants or help us out in the crew! ✨
CFT represent at @the_nationals_eu triplets today!🔥
Lets gooooo 🍀
@y_vonski
@martenfransen
@broerdaan
@nathalia_tav
@jrbov
@ryanrei89
✨ Join us Saturday, October 25th for our weightlifting competition “Trekk’n en Stoot’n”!
Put your Snatch and Clean & Jerk to the test in a fun and supportive atmosphere! 🚀🔥
For all levels, no competition experience needed.
The competition is proudly supported by:
💪 @luxiaojuneurope – the go-to brand for all your weightlifting gear! They’re also bringing some awesome prizes to the table, yet another reason to join the fun!
🏋️ @weightliftingtwente – looking for a community to train with, push each other, and maybe even step onto the platform in official competitions? Come join us!
🤝 @crossfittwente and @trainingsstudionl – teaming up to put weightlifting on the map here in Twente and providing a dedicated home base for Weightlifting Twente.
REGISTRATION ALSO OPEN FOR NON MEMBERS! Interested? DM! 👊🏼
Together we lift, together we push, together we grow 💪
Join Trekk’n & Stoot’n, our fun weightlifting competition 🏋️♂️ — open to members & non-members! No pressure, just support, energy, and the chance to test yourself 🔥
Interested? Send us a DM 📩
#TrekkNStootn #WeightliftingComp #StrongerTogether #OlympicWeightlifting #WeightliftingTwente #crossfittwente #crossfitenschede #sportinenschede #enschede #fitnessenschede
Do CrossFit and be ready for everything 🤩
Adult playground today at the trampoline park 🔥
