Olympic Weightlifting test en ontwikkelt explosieve kracht. De mix van kracht en kracht uitgedrukt door precieze technieken is het soort gewichtheffen dat je op de Olympische Spelen ziet. Bij CrossFit Twente kun je aan de slag met Olympisch Gewichtheffen door deel te nemen aan groepslessen of workshops. Het is ook mogelijk om uw gewichthefvaardigheden te ontwikkelen tijdens persoonlijke trainingssessies. Om de sport te promoten (zodat je er een voorproefje van kunt krijgen), organiseren we ook wedstrijden zoals ‘Trekk’n & Stoot’n’.
Het maakt niet uit wat je niveau is – onze atleten variëren van allerlei soorten beginners tot drievoudig nationaal kampioen. Je kunt deelnemen aan de lessen om deel te nemen aan Olympisch gewichtheffen, je technieken te verbeteren of gewoon om van de sport te genieten. Tijdens de lessen ontwikkelen we je kracht en verbeteren we je technieken. Naast dat je steeds meer gewicht kunt tillen, word je gespierder, sterker en strakker. Nadat je steeds meer ervaring hebt opgedaan, kun je de oefeningen gracieus uitvoeren terwijl je de juiste technieken hanteert.
Bij CrossFit Twente vind je alle spullen die je nodig hebt voor Olympisch Gewichtheffen. Onze speciale hefruimte is gevuld met platforms, schokblokken, trekblokken, een powerrack, banken, Eleiko-squatrekken, Eleiko-hefstangen, andere speciale halters en al het krijt dat je nodig hebt. Naast geweldige uitrusting om mee te werken, word je getraind door de beste gewichthefcoaches in de omgeving. We zijn erg trots op het optreden in en het winnen van meerdere nationale en internationale kampioenschappen. En natuurlijk zijn onze coaches gecertificeerd door Eleiko en/of CrossFit.
Olympisch gewichtheffen is een mix van kracht en kracht. Als ze correct worden uitgevoerd, worden oefeningen zoals de snatch, clean en jerk zowel dynamisch als explosief terwijl ze gracieus overkomen. Tijdens lessen, workshops of personal training leren we je:
Of je nu je technieken wilt verbeteren voor de CrossFit lessen of meer explosieve kracht wilt ontwikkelen: Olympic Weightlifting is voor jou.
Another legendary Kingsday WOD in the books 🧡
One big workout with 62 members.. just amazing! Thank you all for joining 🙌🏼
NOW AVAILABLE 🤩
Our webshop is fully stocked with quality apparel from PCM Sportswear, and we’re thrilled to now offer high-quality training essentials. Thanks to our partnership with @proudclubmember you can now find grips, backpacks, and weight vests from @wksportsgear to support your CrossFit journey.
Currently available:
Grips: 3 styles designed for protection and performance. These grips prevent blisters and reduce finger fatigue, allowing you to maintain a strong grip during high-rep workouts or gymnastics.
Backpacks (45L): Tactical-style backpacks in 3 colors, offering durability, functionality, and plenty of space for your gear. Water-resistant and built to last.
Weight Vests (6kg & 9kg): Available in 4 colors. These vests are perfect for adding intensity to your workouts or completing the Murph workout with an RX vest. While we have a few loaners at the box, having your own is more hygienic and convenient.
Order now and enjoy free shipping on orders over €75! Link in bio.
