Personal training is een verbazingwekkend effectieve manier om je individuele doelen te bereiken. Je coach zal met je samenwerken om de fitnessdoelen te identificeren en te verduidelijken, je techniek en beweging te beoordelen en een programma op te stellen dat specifiek gericht is op het verbeteren van jouw tekortkomingen. Personal Training wordt aanbevolen als je lange tijd stilzit, traint voor een specifieke sport of evenement, aanzienlijke gezondheidsbeperkingen heeft, of gewoon de voorkeur geeft aan extra aandacht en verantwoordelijkheid.
Wij bieden Personal Training aan in sessies van 30 en 60 minuten. Afhankelijk van je wensen adviseren wij jou wat het beste werkt. Om het meeste uit een sessie te halen, moet je vijftien tot twintig minuten voordat je personal training begint aanwezig zijn. Gebruik de tijd om op te warmen, zodat jij en je coach zich volledig kunnen concentreren en effectief kunnen werken aan wat je wilt verbeteren.
We weten dat elke atleet anders is en zijn of haar eigen sterke en zwakke punten heeft. Om je spel te verbeteren, kunnen we een individueel programma maken om je daar te krijgen. Het programma richt zich op het behouden van sterke punten en het verbeteren van zwakke punten. Naast het verbeteren van je technieken, kan personal training ook helpen wanneer je overweegt om de sprong te wagen en een meer competitieve atleet te worden.
Beste volgers!
RUIMTES TE HUUR‼️
‼️GRAAG DELEN‼️
🏋️♂️ Samen Sterker bij CrossFit Twente
Word onderdeel van een uniek gezondheidscentrum in Enschede.
Vanaf januari 2026 opent CrossFit Twente haar deuren voor ondernemers die zich willen vestigen in een sportieve, gezonde en inspirerende omgeving.
�Ons doel: een plek creëren waar gezondheid, beweging, voeding, herstel en mindset samenkomen — een samenwerking tussen professionals die elkaar versterken en samen bouwen aan één missie: mensen helpen fitter, sterker en gezonder te worden.
🔑 Wat wij bieden
* Twee ruimtes van ± 50 m², flexibel in te richten:�👉 geschikt voor bijvoorbeeld coaching, fysiotherapie, diëtetiek, massage, leefstijlbegeleiding, mental coaching of andere gezondheidsprofessionals
* Eén ingerichte praktijkruimte voor o.a. fysiotherapie, massage of behandelconsulten
* Eigen entree per ruimte
* Gezamenlijke faciliteiten: keuken, wachtruimte, douches en toiletten
* Wekelijkse schoonmaak en onderhoud inbegrepen
* Openingstijden: 07:00 – 21:00 uur
* Gebruik van onze CrossFit box (1500 m²) mogelijk voor o.a. revalidatie of beweeganalyses (in overleg en vastgelegd in de huurovereenkomst)
🤝 Waarom samenwerken met ons?
We geloven dat samenwerking krachtiger is dan concurrentie.�Binnen onze community hebben we leden die actief werken aan hun gezondheid — jouw potentiële klanten!
Als ondernemer bij CrossFit Twente krijg je:
* Een gratis lidmaatschap bij CrossFit Twente
* Toegang tot een groot netwerk van gezondheidsbewuste mensen
* Kansen voor doorverwijzing, samenwerking met ons en de andere ondernemers en gezamenlijke events
* Ondersteuning vanuit onze organisatie bij promotie en zichtbaarheid
De aanmeldingen stromen binnen en daar zijn wij erg blij mee. Op dit moment zijn wij nog op zoek naar een voedingsdeskundige die openstaat voor dit prachtige concept!
📅 Vanaf november starten de gesprekken
Wil jij onderdeel worden van dit unieke concept of de ruimtes komen bekijken?�📧 Stuur ons een bericht of plan een kennismaking via emre@crossfittwente.nl
Samen bouwen we aan een sterke, gezonde en verbindende toekomst — voor jou, jouw klanten en onze leden.
When @cavideo comes by to make a few quick shots 📸😍
Send a DM for the link to all photos!
TREKK’N & STOOT’N 2025
Amazing day with amazing lifts and PR’s! Thank you all for joining and supporting each other. Hope to see you next year!🏋🏼♀️🔥
Big thanks to our sponsor @luxiaojuneurope - thé brand for all your weightlifting shoes, gear and equipment! 🙌🏼
10 days out! Get ready for one of the most fun events of the year in our gym, our Olympic Weightlifting meet “Trekk’n & Stoot’n” 🏋🏼♀️
For all levels, for members and non-members. Few spots left so sign up quickly if you want to join!
Not joining? Come and support all the participants or help us out in the crew! ✨
CFT represent at @the_nationals_eu triplets today!🔥
Lets gooooo 🍀
@y_vonski
@martenfransen
@broerdaan
@nathalia_tav
@jrbov
@ryanrei89
