Intro Course

The principles of CrossFit

introles crossfit twente

Start with CrossFit

In a small group setting our Coaches will teach you the movements and principles required to get the most out of our CrossFit training program. This course is designed for beginners and is adjustable for all fitness levels. Besides the foundational movements we will also teach our view on lifestyle, sleep and nutrition. The course consists of 5 sessions:

If you are unable to make it to one of these classes you can catch up in the next course or in a 1-on-1 session. After all five classes are completed you are ready to join our CrossFit group classes.

If you have experience with CrossFit you may be able to skip the Intro Course. Please contact us and we will arrange a personal assessment.

 

box jumps
Your coaches

Upcoming course dates

New groups for the introductory course start throughout the year. Do you want to know when the next one starts? Contact us!

CrossFit Twente place picture
4.8
Based on 86 reviews
powered by Google
ivo vrooijink profile picture
ivo vrooijink
1 year ago
Response from the owner 1 year ago
Dankjewel Ivo!!
henrik tenberge profile picture
henrik tenberge
1 year ago
Response from the owner 1 year ago
Thank you Henrik, we really appreciate!
Duarte Rocha profile picture
Duarte Rocha
1 year ago
Response from the owner 1 year ago
Thank you so much for the 5 starts Duarte!!
Ik Trouw van Jou profile picture
Ik Trouw van Jou
2 years ago
Roderik Meijer profile picture
Roderik Meijer
2 years ago
Geweldige crossfitbox met uitstekende coaches.
De coaches hier leggen àlles superduidelijk uit en er hangt een leuke sfeer ! Echte aanrader!
Response from the owner 2 years ago
Dankjewel Benny Ray!🙌🏼
Een fantastisch team van coaches die me na jaren van weerstand weer enthousiast hebben gemaakt over krachttraining! De community is ook geweldig en ondersteunend.
Photo from customer review
Response from the owner 2 years ago
Thank you for your kind words Armağan!!
Geweldige box met top coaches!
Response from the owner 2 years ago
Super bedankt Sjoerd! 🙏🏽
Wouter Koning profile picture
Wouter Koning
2 years ago
Een prachtige CrossFit-box met een ongelooflijk verwarmende en gastvrije gemeenschap. Na een jaar genieten moet ik helaas verhuizen naar een andere stad en als ik ooit had kunnen blijven, zou ik er gebleven zijn.
Response from the owner 2 years ago
Dankjewel Wouter! Het was super om jouw progress te zien in de tijd dat je lid was :)
Cees Roffelsen profile picture
Cees Roffelsen
2 years ago
Goede faciliteiten, goede trainers. Kan het voor iedereen aanraden.
Response from the owner 2 years ago
Dankjewel Cees! 🙏🏽
Follow us!